SERVICIOS DE SALUD INTEGRAL
CONSULTAS DE SALUD INTEGRAL: NUTRICIÓN, ENTRENAMIENTO DEPORTIVO Y PSICOLOGÍA DE LA SALUD
Consultas que trabajan de forma integral desde la Psicología de la Salud, Nutrición, Entrenamiento Deportivo y Suplementación, estas consultas incluyen:
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Apertura de expediente clínico (solo la primera vez).
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Sesión de Terapia en Salud.
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Toma de signos vitales.
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Toma de medidas corporales.
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Entrega de resultados por escrito.
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Realización de Rutina de entrenamiento, Plan de Alimentación y suplementación personalizado.
REALIZACIÓN DE PRUEBAS DE FUERZA Y RESISTENCIA
Realización de pruebas de esfuerzo, de fuerza y resistencia.
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Valoración inicial y apertura de expediente clinico (solo la primera vez).
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Toma de signos vitales.
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Realización de prueba de Cooper o Rockport y/o Conconi.
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Prueba de 1 RM.
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Prueba de Resistencia.
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Prueba de Fuerza.
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Prueba de Flexibilidad.
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Entrega de resultados por escrito.
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Interpretación de resultados.
para realizar estas pruebas se requiere una valoración previa
SESIÓN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Sesiones de entrenamientos personalizados, en gimnasio, casa o consultorio.
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Sesiones de 60 minutos.
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Asesoramiento 1 a 1.
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Supervisión constante.
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Corrección de técnica deportiva.
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Entrenamiento personalizado de fuerza, funcional, natación o carrera.
sujeto a disponibilidad de horario